Selepas Diagnosis: Minggu-minggu Pertama

Sesetengah ibu bapa berasa lega — akhirnya ada nama untuk apa yang mereka perasan selama ini. Sesetengah berasa hancur. Ramai merasai kedua-duanya dalam masa yang sama, dan itu normal.

Tiada cara yang betul untuk merasai hari itu.

Minggu pertama: benarkan diri anda menerima dahulu

Tidak perlu menjadi pakar dalam masa tujuh hari. Perkara yang berbaloi dibuat pada minggu pertama:

• Baca laporan sekali, kemudian simpan. Baca semula minggu depan apabila fikiran lebih tenang.
• Beritahu seorang yang anda percaya. Tidak perlu memberitahu semua orang sekarang.
• Kekalkan rutin rumah — bagi anak, tiada apa yang berubah pada hari itu.
• Tidur. Keputusan yang dibuat dalam keadaan keletihan jarang keputusan yang baik.

Elakkan membaca tanpa henti dalam talian pada waktu malam. Maklumat yang bercampur aduk pada minggu pertama menambah kekeliruan, bukan kejelasan.

Minggu kedua: kumpul maklumat asas

1. Fahami laporan. Tandakan istilah yang anda tidak faham dan tanya doktor pada temu janji berikutnya.
2. Tanya apa langkah seterusnya yang disyorkan, dan siapa yang perlu dihubungi.
3. Mula fail anak — simpan setiap laporan, surat rujukan dan catatan.
4. Pilih dua atau tiga sumber maklumat yang boleh dipercayai dan berhenti membaca yang lain.

Minggu ketiga dan seterusnya: mula bertindak

• Daftar untuk perkhidmatan yang disyorkan; senarai menunggu bermula dari tarikh pendaftaran, jadi jangan tangguh.
• Pertimbangkan pendaftaran OKU jika berkaitan.
• Maklumkan sekolah atau tadika jika anak sudah bersekolah.
• Cari satu kumpulan sokongan ibu bapa — bertemu orang yang melalui perkara yang sama mengubah banyak perkara.

Apa yang boleh ditangguhkan

Anda tidak perlu memutuskan semua ini sekarang:

• Sekolah mana untuk lima tahun akan datang
• Sama ada hendak berhenti kerja
• Semua jenis terapi yang wujud di dunia
• Memberitahu seluruh keluarga besar

Anak anda pada hari selepas diagnosis adalah anak yang sama seperti hari sebelumnya. Yang berubah ialah maklumat yang ada pada anda — dan maklumat itu membuka pintu, bukan menutupnya.

Berhati-hati dengan janji penyembuhan

Selepas diagnosis, ramai ibu bapa didatangi cadangan rawatan tertentu — diet khas, suplemen, terapi alternatif — kerap kali daripada orang yang berniat baik.

Sebelum mencuba apa-apa, tanya: apa buktinya, apa risikonya, berapa kosnya, dan siapa yang mendapat keuntungan daripadanya? Berbincang dengan doktor anak sebelum memulakan apa-apa rawatan, terutamanya yang melibatkan diet atau suplemen.

Untuk ibu bapa yang berasa bersalah

Rasa bersalah adalah lazim, dan hampir selalunya tidak berasas. Autisme dan kebanyakan keadaan perkembangan bukan berpunca daripada cara didikan ibu bapa.

Jika perasaan sedih atau cemas berterusan lebih daripada beberapa minggu sehingga menjejaskan kehidupan harian, berbincang dengan doktor. Menjaga keadaan anda sendiri ialah sebahagian daripada menjaga anak.

Nota

Artikel ini panduan umum dan bukan nasihat perubatan. Rancangan sokongan anak perlu ditentukan bersama profesional yang menilainya.